غسول الفم؛ أضراره وفوائده مع 6 نصائح لاختيار النوع المناسب لك
محتويات
غسول الفم لا يغني عن تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط ولكنه يساعد في شطف بقايا الطعام من الأسنان بعد التنظيف مما يقلل إصابة اللثة والأسنان بأمراض الفم.
وفي مقالنا؛ سنذكر جميع أنواع الغسول وكيف تختار النوع المناسب لك واهم الفوائد والعيوب.
أنواع غسول الفم
يوجد 4 أنواع من المضمضة وهي:
الفلورايد
- يحتوي على فلوريد الصوديوم الذي يساعد على حماية الأسنان من التسوس؛ ولكن كن حذرًا، يمكنك العثور على الفلورايد في معجون الأسنان ومياه الصنبور والكثير من الفلوريد غير صحي.
المطهر
- وهو النوع الأكثر شيوعًا، يحتوي على الكحول ويستخدم غالبًا من قبل الأشخاص المصابين بعدوى الفم لإيقاف نمو البكتيريا.
- مفيد أيضًا للأشخاص الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة ويستخدم هذا جنبًا إلى جنب مع تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط للمساعدة في قتل البكتيريا التي تسبب التهابات الفم ورائحة الفم الكريهة.
- تجنب الإفراط في استخدام غسول الفم المطهر لأنه قد يتسبب في تلون الأسنان.
التجميلي
- لا يحتوي على أي مواد مطهرة، ولكنه مجرد وسيلة لتنشيط أنفاسك أو لإخفاء رائحة الفم الكريهة ولكنه لا يعالج أسباب رائحة الفم الكريهة.
غسول الفم الطبيعي
- يحتوي على العديد من المكونات الطبيعية ويخلو من الكحول لتطهير الفم والأسنان.
تجربتي مع غسول الفم ليسترين
تؤثر صحة الفم والأسنان على اختيار النوع المناسب لك. هل تعاني من رائحة الفم الكريهة أو جفاف الفم أو الإصابة بالتهاب اللثة؟ هل أسنانك بصحة جيدة أو لديك أسنان أو لثة حساسة؟ هذه المعلومات أكثر أهمية مما قد تدرك.
رائحة الفم الكريهة
تتراوح رائحة الفم الكريهة من خفيفة إلى شديدة، ويمكن أن تكون محرجة أو حتى تشير إلى مشاكل صحية أكثر خطورة في صحة الفم. لذلك يختار العديد من الأشخاص الذين يعانون من حالات رائحة الفم الكريهة الخفيفة أو المؤقتة استخدام غسول الفم التجميلي.
قد تكون رائحة الفم الكريهة بشكل مستمر علامة على وجود بكتيريا مفرطة أو التهاب اللثة أو أمراض اللثة أو غيرها من مشاكل صحة الفم؛ لذلك يجب استخدام غسولات الفم المضادة للبكتيريا.
الفم الجاف
- في حالة جفاف الفم؛ يجب تجنب غسولات الفم التي تحتوي على الكحول لأنه يزيد من جفاف فمك، مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض وزيادة انزعاجك.
- إذا كانت أعراض جفاف الفم لديك شديدة بشكل خاص فقد ترغب في اختيار اللعاب الاصطناعي وغسولات الشطف المتخصصة المصممة لتخفيف جفاف الفم.
التهاب وأمراض اللثة
- اختر غسول الفم يحتوي على مكونات مضادة للبكتيريا ومضادة للجراثيم ومضادة للميكروبات أو مضادة لالتهاب اللثة. مثل الكلورهيكسيدين، مما يساعد على قتل البكتيريا واستعادة صحة فمك.
الحساسية
- قد تكون حساسية الأسنان حقيقة غير مريحة؛ لذلك ابحث عن معجون أسنان يحتوي على سترات البوتاسيوم، أوو نترات البوتاسيوم، أو فوسفات الكالسيوم، أو فلوريد الستانوس أو فلوريد الصوديوم
- تعمل سترات البوتاسيوم ونترات البوتاسيوم على تخدير العاج والأعصاب داخل الأسنان.
- تقوي فوسفات الكالسيوم، وفلوريد الصوديوم، وفلوريد الستانوس الأسنان، وتمنع المهيجات من الوصول إلى العاج في المقام الأول.
العناية بالفم للأطفال
- إذا كنت تبحث عن غسولات فم للأطفال فقط، فتأكد من كونه خالي من الكحول.
- يجب على الأطفال أيضًا عدم استخدام غسولات الفم إذا كانوا دون سن السادسة، لأن أسنانهم لا تزال تتشكل وعرضة للتسمم بالفلور.
الحماية والوقاية
- ابحث عن غسولات الفم التي تحتوي على الفلورايد الذي يمنع تسوس الأسنان ويقوي مينا الأسنان.
- كما يعد استخدام غسول الفم الذي يحتوي على مكونات مضادة للبكتيريا والجراثيم ومضادات التهاب اللثة فكرة جيدة، للمساعدة في منع مجموعة من مشاكل الأسنان الخطيرة مثل التهاب اللثة وأمراض اللثة.
اقرأ أيضًا:
- لاكالوت غسول للفم Lacalut aktiv mouthwash فوائد وأضرار للثة والأسنان
- افالون افوهكس غسول للفم Avalon Avohex Mouthwash للتخلص من التهابات اللثة
- محلول الملح Normal saline 0.9% للحقن في الوريد؛ الفوائد والأضرار
- مطهر بيتادين Betadine 10٪ لتطهير الجلد قبل العمليات الجراحية
احتياطات اختيار غسول الفم
بغض النظر عما تريده من غسولات الفم، يجب أن تبحث دائمًا عن:
- ختم القبول الصادر عن جمعية طب الأسنان الأمريكية الذي يشير إلى أن الادعاءات الواردة على العبوة مثل التبييض، ومضادات الميكروبات، ومكافحة البلاك، وما إلى ذلك قد تم اختبارها وإثباتها.
وتذكر: غسولات الفم ليست بديلاً عن تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط، ولكنه استكمال لتنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط. ومهما كان النوع الذي تختاره، تأكد من اتباع التعليمات وتجنب البلع.
فوائد غسول الفم
- قد تحتوي غسولات الفم على مجموعة متنوعة من مضادات البكتيريا، بما في ذلك كلوريد سيتيل بيريدينيوم (CPC)، وهو مكون مضاد للجراثيم ثبت أنه آمن وفعال.
- أظهرت الدراسات أن المضمضة الفموية يمكن أن تقلل المزيد من البلاك والمزيد من علامات التهاب اللثة عند استخدامها بالإضافة إلى تفريش الأسنان مقارنة بغسل الأسنان بالفرشاة وحدها.
أضرار غسول الفم
قد تشمل الآثار الجانبية الشائعة:
- تهيج الفم.
- تلطيخ الأسنان.
- فم جاف.
- طعم غير عادي أو غير سار في فمك.
- انخفاض الإحساس بالذوق.
اتصل بطبيبك على الفور إذا كان لديك:
- بقع بيضاء أو تقرحات داخل فمك أو على شفتيك.
- قرحة الفم أو تورم الغدد اللعابية (تحت الفكين).
المصادر
- How to select the right mouthwash – The Pharmaceutical
- Types of Mouthwash: Choose One that Works for You – Crest
وفي نهاية مقالنا، نتمنى أن نكون وفقنا في عرض معلومات مفيدة عن أنواع غسول الفم وكيفية الاختيار بينها وأهم المزايا والعيوب ونذكركم أنها تعريف بالمنتج وليست وصفة طبية، لا تستخدم منتجات العناية بالفم بدون استشارة الطبيب أو الصيدلي. نرجو مشاركتنا تجاربكم من خلال التعليقات.
